Palabras de afirmacion
Dijo en cierta ocasión Mark Twain “puedo vivir por dos meses con un cumplido, con un reconocimiento.” Si tomamos esto literalmente diríamos que con seis buenos cumplidos podríamos mantener su estado emocional en buenas condiciones por un año. Probablemente tu pareja necesite más que eso.
“La muerte y la vida están en poder de la lengua...” Pr 18.21
Y no está hablando de la palabra del verdugo, sino del poder que hay en las palabras que pronunciamos sobre otras personas.
“La congoja en el corazón del hombre lo abate; mas la buena palabra lo
alegra.” Pr. 12.25
La verdad es que palabras de gratitud, de reconocimiento, de aprecio,
de ánimo, pueden ser una forma de expresar amor muy valiosa. ¿Qué
ambiente podría crear en nuestras relaciones una frecuencia de palabras
como “Hay que ver qué guapa estas con esa ropa”, o “Gracias por
ayudarme con eso o aquello.” A veces, ya sea porque la crítica es lo más
fácil o porque la verdad es que nos satisface hablar con despotismo
decimos, “¿Vas a bajar la basura o esperas a que las moscas se la
lleven al contenedor?” Sin embargo cuando recibimos palabras de
ánimo o gratitud estamos mucho más abiertos a responder a los deseos
del otro que cuando recibimos una demanda cargada de criticismo.
- A. Palabras de ánimo
Animar significa “dar aliento.” Esa es una forma en que tus palabras
pueden expresar tu amor. Todos nosotros tenemos áreas en las que nos
sentimos inseguros. Nos falta ese ánimo que nos impide hacer lo que
soñamos. Es muy dudoso que estemos usando plenamente nuestras
capacidades y es seguro que sin ningún reconocimiento es imposible
desarrollar todo nuestro potencial. Puede que en tu espos@ hayan
capacidades sin desarrollar que en un sentido esperan de tus palabras para
poder ponerse en marcha porque la inseguridad las detiene. A menudo el
hombre, ocupado con su profesión y vocación, pasa por alto las
capacidades que su esposa pueda tener sin desarrollar. A veces son la
venida de los hijos los que impiden el desarrollo, pero nuestra indiferencia
o desinterés puede ser igualmente una causa. Animarla con palabras,
animarle a tomar un curso o a entrevistarse con estos o aquellos, son
formas en que expresamos nuestro amor hacia ella.
Eso sí, dar ánimo requiere empatizar y ver el mundo desde la
perspectiva del otro. Lo importante no es lo que nosotros consideramos
importante, sino lo que nuestro cónyuge considera importante. No son
nuestras aptitudes sino las de el o ella. No se trata de animar para que
hagan nuestros pensamientos sino de animar para que cumplan sus
perspectivas o esperanzas.
- B. Palabras amables
Por encima del contenido de nuestras palabras es nuestro tono el que da
el significado. Una misma frase puede invitar a la intimidad o quebrar la
comunicación. Las palabras pueden provocar casi irresistiblemente a la ira
o pueden aplacar un enojo. Puedes incluso expresar ofensas o faltas de
comportamiento de una manera que invite a la restauración en vez de a la
discusión.
“La respuesta blanda quita la ira; mas la palabra áspera hace subir el furor”
Pr 15.1
Como humanos una de las palabras amables que necesitamos son las
de perdón, pues seguro que de vez en cuando más o menos
involuntariamente nos ofendemos. Errores y ofensas del pasado una vez
confesadas y perdonadas no han de salir de nuevo. Una actitud de juez
implacable, de exigencia, de rencor, no puede construir una intimidad.
Para ello necesitamos el perdón. El perdón no es un sentimiento sino un
compromiso. “Aunque quizás pueda necesitar todavía algún tiempo para
curar mi herida esto no va a surgir entre nosotros como un conflicto.” Esta
también es una amabilidad necesaria en nuestras palabras.
- C. Palabras en humildad
El amor pide, no exige. Si exijo me convierto en el padre y mi esposa en la
niña de tres años que no sabe lo que debe hacer. Hemos de tener siempre en mente que en el matrimonio somos dos personas adultas e iguales, somos socios. Para construir una intimidad es necesario conocer los deseos y necesidades de la persona con la que deseamos tener esa relación. A veces podemos expresar nuestros deseos, preguntar por los suyos, pero siempre dando o pidiendo guía de cómo expresar amor, no presentando ultimatums.
Ni siquiera una madre dominante o un padre exigente puede construir una
intimidad con sus hijos si mantiene una actitud implacable, ¿cuánto menos
con un adulto? Necesitamos dar la opción de elegir responder a nuestra
petición o no. Ante la elección se puede responder en amor, pero ante la
exigencia el amor se asfixia.
Puede que no seas un hombre o mujer de muchas palabras y esta
forma de expresar afecto te sea muy difícil. Prueba a ver y anotar si es
necesario palabras de ánimo que leas en libros o que veas en películas.
Cuando hables de tu espos@ ante otros habla con cumplidos hacia ella o el.
Apoya a tu esposa cuando participa en una conversación con amigos.
Reconoce públicamente el apoyo o parte de tu esposa en los logros que has conseguido.
Las palabras son un vehículo muy importante para expresar afecto.
No obstante, aunque importante puede que no sea la forma más importante
para ti. Ya sea por las circunstancias de nuestra niñez, ya sea por diferentes
circunstancias que han podido desencadenar una falta de amor en la pareja, lo que para mí puede ser muy importante para ti no lo es. Entre las formas en que expresamos afecto hay otro segundo lenguaje.
2 comentarios:
CON CARIÑO PARA LA MUJER DE MIS SENTIMIENTOS,LA QUE HABLA SOLO CON LA MIRADA E INSPIRA SOLO TERNURA CON SU SONRISA, Y ME HINZO CREE DE NUEVO EN EL AMOR...NORA
Gracias por el comentario, espero que este tema sea de mucha utilidad para usted. Bendiciones.
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